PSSM : Premiers Secours en Santé Mentale – Jeunes

Ensemble, soutenons-nous face aux souffrances psychiques.

Selon l’OMS, la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social ne consistant pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Avoir une bonne santé implique également d’avoir une bonne santé mentale. La santé mentale est un continuum d’états qui englobe le bien-être et l’épanouissement individuel ainsi que les souffrances et les vulnérabilités psychiques. Ces dernières peuvent être chroniques ou exceptionnelles : certaines personnes auront un passage difficile alors que d’autres auront des vulnérabilités psychiques toute leur vie. Pour autant, une personne ayant un trouble psychique peut avoir une bonne santé mentale, notamment lorsque ce dernier est stabilisé. De nombreux facteurs indépendants des personnes et des événements de vie peuvent impacter la santé mentale. Le milieu de vie, les violences sociales (précarité, racisme, sexisme etc.) vont par exemple accentuer les facteurs de vulnérabilité. Certains facteurs peuvent à l’inverse protéger la santé mentale d’un individu, tels qu’un environnement familial et amical soutenant, un milieu professionnel ou scolaire bienveillant. Tous ces éléments impacteront la capacité de chacun à faire face aux exigences et aux défis de la vie quotidienne.

Pré-requis : Aucun pré-requis nécessaire. La formation est ouverte à tous les publics, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel, et accessible à toute personne souhaitant mieux comprendre et agir face à des problématiques de santé mentale chez les jeunes.
Sessions :
Objectifs
  • Introduction aux problèmes de santé mentale chez les jeunes
  • Découvrir quels sont les principaux troubles de santé mentale
  • Prévention du suicide chez les jeunes
  • Apprendre à mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
  • Apprendre à désamorcer certaines situations conflictuelles
  • Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale
  • Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner des informations adaptées
  • Revoir ses représentations concernant la santé mentale
  • Renforcer l’aide apportée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale
  • Apprendre à écouter l’autre et à prendre soin les uns des autres
Contenus
  • Introduction à la santé mentale : définition, concepts et importance des premiers secours en santé mentale.
  • Les troubles psychiques : dépression, troubles anxieux, troubles bipolaires, schizophrénie, dépendances, troubles alimentaires.
  • Les situations de crise : savoir intervenir face à une personne en crise suicidaire, en pleine attaque de panique, ou lors d’un épisode de psychose.
  • Approche des troubles liés à l’usage de substances : comprendre les effets de la dépendance (alcool, drogues) et savoir réagir.
  • Réaction et soutien : comment apporter une aide immédiate, respecter le cadre de l’écoute et ne pas juger.
  • Communication non-violente et écoute active : techniques pour offrir un espace de parole sécurisé.
  • Orientation vers les soins : comment et quand orienter vers des professionnels de santé (psychiatres, psychologues, services d’urgence).
Méthode et moyens pédagogiques
  • Méthodes actives : mises en situation, jeux de rôles, simulation de crises pour apprendre à réagir face à des situations concrètes.
  • Apports théoriques : présentations interactives pour comprendre les bases de la santé mentale et des différents troubles.
  • Partages d’expériences : échanges entre les participants, discussions autour de cas réels ou fictifs.
  • Supports pédagogiques : guides pratiques, fiches techniques, vidéos explicatives sur les troubles mentaux et les méthodes d’intervention.
  • Coaching et accompagnement post-formation : assistance pour consolider les acquis, discussion autour des expériences de terrain.
Modalités de certification

Après avoir suivi la formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale), les participants reçoivent généralement une attestation de formation ou un certificat de secouriste en santé mentale. Ce document certifie que le participant a acquis les compétences nécessaires pour intervenir en tant que secouriste en santé mentale, capable de reconnaître les signes de détresse psychologique et d’apporter un soutien initial en attendant une prise en charge professionnelle.

Cependant, il est important de noter que cette certification ne donne pas un statut de professionnel de la santé mentale. Elle atteste simplement que le participant est formé aux principes de premiers secours en santé mentale, comme pour les secouristes en premiers secours physiques.

Les points clés de la certification PSSM :

  • Attestation : remise en fin de formation, elle prouve que vous avez suivi le programme et acquis les compétences de base.
  • Validité : la certification est généralement valable à long terme, mais il peut être conseillé de suivre des sessions de recyclage ou des formations complémentaires pour rester à jour.
  • Reconnaissance : cette attestation est reconnue au niveau national (France) et fait partie des dispositifs de formation de sensibilisation à la santé mentale.
Accessibilité

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Des adaptations spécifiques peuvent être mises en place en fonction des besoins des participants. Il est recommandé de signaler les besoins spécifiques en amont.

Modalités d'inscription

La formation aura lieu lundi 13 et mardi 14 janvier 2025

INSCRIVEZ-VOUS ICI  > https://bit.ly/3ZPI7cS

Tarifs

Gratuit

Taux de réussite à l’examen
Compétences évaluées
  • Capacité à identifier les signes de détresse psychologique.
  • Maîtrise des techniques de premiers secours en santé mentale.
  • Aptitude à instaurer un climat de confiance et à écouter de manière bienveillante et non intrusive.
  • Compétence à réagir face à une crise en respectant les protocoles de premiers secours en santé mentale.
  • Capacité à orienter efficacement la personne vers des ressources professionnelles adaptées pour un suivi médical ou psychologique.
Taux d’insertion
Durée